Eine Community entsteht nicht durch einen Raum – sondern durch die Menschen, die ihn mit Leben füllen.THE HIVE yoga. community ist ein Ort der Begegnung. Ein Ort zum Ankommen, Austauschen und Wachsen. Hier wird gemeinsam gelacht, praktiziert, gelernt und gefeiert.Diese besonderen Momente machen unsere Community zu dem, was sie ist: offen, herzlich und voller inspirierender Menschen.
Hatha Flow, Slow Vinyasa, Strong Hatha Flow
Wie toll ist es, dass wir nie auslernen. Ich freue mich meine Begeisterung und meine Erfahrungen mit dir zu teilen. Im Wissen, dass wir alle unser Leben lang Schüler bleiben. Wir dürfen voneinander lernen und das weitergeben, was uns berührt und inspiriert. An all jene, die sich dafür öffnen. Ich möchte Yoga gemeinsam mit dir üben, um mit dir ins Spüren und Wahrnehmen des eigenen Körpers zu kommen. Du hast den Raum, dir bewusst Zeit für dich zu schenken.
Was bedeutet Community für dich?
Austausch, Unterstützung und Freude
Language: German
Soul Flow, Dynamic, Yin
Während meines Studiums in den Niederlanden bin ich eher ungeplant in einem Yogastudio gelandet. Zu dieser Zeit war ich körperlich und mental ziemlich erschöpft – und obwohl ich im Unterricht kaum ein Wort Niederländisch verstand, spürte ich sehr schnell, was die Zeit auf der Matte mit mir machte. Yoga wurde für mich zu einem Weg, meinem Körper wieder zuzuhören, Emotionen Raum zu geben und mehr meiner Intuition zu vertrauen. Genau das möchte ich auch in meinen Stunden weitergeben: den Input von außen für einen Moment leiser werden zu lassen, weniger zu funktionieren und wieder mehr zu spüren. Besonders geprägt haben mich meine Reisen und das Unterrichten unterwegs, häufig in Surfcamps. Die Verbindung zur Natur, ihren Zyklen und den Elementen prägt meine Sicht auf das Leben und fließt in viele meiner Stunden ein – als Erinnerung daran, dass alles verbunden ist, sich in einem stetigen Wandel befindet und daran dem eigenen Rhythmus und der eigenen Intuition wieder mehr zu vertrauen. Mein Ziel ist es, in meinen Stunden einen warmen & persönlichen Raum zu schaffen. Mal kraftvoll im Vinyasa Flow, mal ruhig im Yin – mit Fokus auf eine anatomisch sinnvolle Ausrichtung, bewusste Atmung und die Verbindung zum eigenen Körper. Meditation, Pranayama, Musik und kleine Impulse gehören für mich dabei genauso dazu wie Leichtigkeit und Humor.
Was bedeutet Community für dich?
Community ist für mich ein wichtiger Gegenpol zu einer zunehmend individualistischen Welt: ein Ort für Verbindung, Austausch und gegenseitige Unterstützung, an dem wir voneinander lernen, gemeinsam wachsen und uns auch mal auffangen können.
Language: German & English
Vinyasa
Meine Matte ist mein Spielplatz, mein Raum zum Fühlen und mich kennenzulernen. Mit Herausforderungen zu spielen, Klarheit im Körper und im Kopf zu finden und sich Zeit zu nehmen, mit dem zu sein, was jetzt gerade ist, sind die größten Geschenke dieser Praxis. Im Zentrum meiner Yogaklassen steht die tiefe Überzeugung, dass wir nicht immer besser werden müssen, sondern alles schon da und vollkommen richtig ist. Trotzdem finde ich es toll, sich auszuprobieren und herauszufordern, und bringe dafür kraftvolle, fließende Sequenzen mit, die anatomisch fundiert auf diese Herausforderungen vorbereiten.
Was bedeutet Community für dich?
Community und Verbindung leben für mich von echtem Interesse aneinander und ehrlichem Miteinander. Alle Begegnungen spiegeln uns selbst und bieten uns so die Chance, zu wachsen – alleine und als Kollektiv. Und dabei andere mit einem Lächeln zu ermutigen und über sich selbst lachen können, macht das Ganze so viel leichter.
Language: German & English
Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Myofasziales Yoga
Meine späte ADHS-Diagnose brachte mich zurück zum YogaMeine späte ADHS-Diagnose brachte mich zurück zum Yoga, Yoga zur Yoga-Lehrerausbildung und da bin ich nun. Ich darf neben meinem Hauptberuf das weitergeben, was Bewegung schenken kann und wie Yoga mir geholfen hat: Die Muskulatur ist gefordert bei zügigeren Flows, die Gedanken sortieren sich beim Loslassen in ruhigeren Haltungen. Durch Dehnung wird Raum geschaffen, manche Asanas bringen an innere Grenzen und in Shavasana kann Ruhe einkehren. Mir ist es wichtig nicht nur „vorzuturnen“, sondern auch im physischen Kontakt dabei zu unterstützen, eine Asana aufzubauen – kraftvoll (sthira) und unbeschwert (sukha) zugleich.
Was bedeutet Community für dich?
Yoga lebt von der Energie der Community. Für mich gibt es nichts Schöneres, als die direkte Resonanz im Raum zu spüren und echtes Miteinander zu teilen
Language: German & English
Vinyasa and Hatha
I am an independent dance artist and yoga teacher from India, currently based in Hamburg. I have an inquisitive, analytical and a versatile lens into movement. My work as a dance artist and a yoga teacher runs parallel, influencing and gaining from each other. I am deeply passionate about both my practices and they hold very different yet grounding positions in my life, each in their own way. Having practised yoga for almost 10 years, I completed my training at Aayana Yoga academy, Bangalore (India), a registered school with the Yoga Alliance and through distance, continue to study and practice with them. I actively teach yoga to various groups in Hamburg. My Yoga classes are centered around finding a balance between physical activation, flow of energy, centering to the present and finally, finding rest. I work with extremes of energy – increasing our heart rate, bringing it to a stable and then bringing it down to a state of active rest. I teach both Vinyasa and Hatha style of classes. I approach my yoga classes from an additional lens of body health, intelligence and awareness. This means that we do not replicate the aesthetics of yoga postures but try to find them within our own bodies, thereby understanding and accepting that they may “look different” on each body. Yoga is a solid, consistent and grounding force in my life. It helps me live life with openness, awareness and acceptance of perfections and imperfections, both. I am passionate about teaching and being able to share this practice with others.
Was bedeutet Community für dich?
Community to me means living, learning and growing together. It means to celebrate each others‘ wins, lend a shoulder when one needs support, bear responsibility together and to help each other overcome challenges. A space where one is their own individual within a constellation, each one unique and helping in build the whole. Community to me is the backbone of our existence – one where we bear witness to each other’s journey, alongside our own.
Language: English
Sound Bath
Ich praktiziere Yoga, seit ich ein kleines Mädchen war. Meine Eltern nahmen mich schon vor Sonnenaufgang zu Kundalini-Sadhanas mit. Yoga ist für mich eine Praxis der Achtsamkeit und Präsenz. Es ist ein Weg, ganz im Moment anzukommen, sich mit dem eigenen Körper und der eigenen Seele zu verbinden, in den Fluss zu kommen, zu fühlen und spielerisch zu sein. In meinen Kursen erkunden wir Bewegung, Atem und Meditation, um uns selbst besser kennenzulernen. I’ve been doing yoga since I was a little girl- my parents would take me to Kundalini sadhana before the sun rose. Yoga for me is a practice of presence. A way to arrive in the moment, to connect to your body and soul, to flow and feel and play. In my classes we play with movement, breath, & meditation to get to know ourselves better.
Was bedeutet Community für dich?
Verbindung. Austausch. Gegenseitige Unterstützung. Gemeinsam lernen, gemeinsam leben und einen Raum erleben, in dem wir uns getragen und angenommen fühlen. Connection. Exchange. Support. Learning and living together, being held and accepted.
Language: German & English
Pre- & Postnatal (Vinyasa, Hatha als Vertretung)
Yoga hat mich nicht gefunden, als alles leicht war. Yoga hat mich gefunden, als ich verstanden habe, dass Stärke nichts mit Leistung zu tun hat. Dass ich nicht immer funktionieren muss. Dass mein Atem mich tragen kann, wenn mein Kopf zu laut wird. Für mich ist Yoga kein Workout und keine perfekte Asana. Es ist eine Haltung dem Leben gegenüber. Es erinnert mich jeden Tag daran, achtsamer zu sein, liebevoller mit mir selbst umzugehen und nicht ständig nach mehr zu streben. Sondern nach mehr Verbindung – zu meinem Körper, meinem Atem und zu dem Menschen, der ich wirklich bin. Ich liebe kraftvolle Flows genauso wie die ganz leisen Momente auf der Matte. Denn genau dort, zwischen Bewegung und Stille, passiert oft das Wertvollste: Man kommt wieder bei sich selbst an. Yoga bedeutet für mich nicht, jemand anderes zu werden. Sondern immer mehr ich selbst zu sein. Ich habe endlich gelernt, zu atmen.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich, einen Ort zu schaffen, an dem niemand etwas darstellen oder beweisen muss. Einen Raum, in dem wir uns gegenseitig stärken, ohne uns zu vergleichen. Ich glaube daran, dass wir Menschen füreinander gemacht sind. Dass wir wachsen, wenn wir gesehen werden. Dass wir leichter durchs Leben gehen, wenn wir gemeinsam lachen, gemeinsam durch schwierige Zeiten gehen und wissen: Ich bin damit nicht allein. Für mich entsteht echte Community dort, wo Ehrlichkeit wichtiger ist als Perfektion, wo Mitgefühl statt Bewertung herrscht und wo jede Person genau so willkommen ist, wie sie an diesem Tag erscheint. Denn am Ende verbindet uns nicht das, was wir leisten – sondern das, was wir miteinander teilen.
Language: German
Sound Bath
I found sound when I needed to slow down and it became a space to simply be. A space to feel and grow. Now I create this space for others who need a little more mindfulness in their lives.
Was bedeutet Community für dich?
community is about bringing together individual stories, experiences and people, creating a space where everyone feels welcome, connected and free to simply be themselves.
Language: German
Bhakti based Vinyasa
Erica Jung teaches yoga as more than movement – as a path of remembrance, devotion, and return. With roots in healthcare and more than two decades of work at the intersection of yoga, Bhakti, somatics, therapeutics, and holistic healing, she helps students bridge the gap between doing the practice and truly living it. Her classes blend strong, nourishing asana with mantra, reflection, nervous system awareness, and the deeper teachings of the yogic path, inviting students into a more honest, embodied, and alive relationship with themselves. Erica writes, speaks, and teaches internationally on healing, embodiment, and the art of coming home to yourself, and leads spiritual and healing retreats around the world. Off the mat, she’s usually somewhere between the sacred and the absurd – barefoot, filter coffee in one hand, cosmic existentialism in the other, arguing tenderly with the universe and writing love letters to being alive.
Was bedeutet Community für dich?
Community, to me, is where the masks loosen and something more real can finally breathe. It is a place of sincere connection – of meeting each other beyond performance, beyond pretense, and beyond the versions of ourselves we think we have to be. It is where people can exhale, be real, and feel held in support, love, and acceptance. Real community gives us somewhere to belong while we are becoming, and reminds us that none of us were meant to do this alone.
Language: English
Pre- & Postnatal (Vinyasa, Hatha als Vertretung)
Yoga hat mich nicht gefunden, als alles leicht war. Yoga hat mich gefunden, als ich verstanden habe, dass Stärke nichts mit Leistung zu tun hat. Dass ich nicht immer funktionieren muss. Dass mein Atem mich tragen kann, wenn mein Kopf zu laut wird. Für mich ist Yoga kein Workout und keine perfekte Asana. Es ist eine Haltung dem Leben gegenüber. Es erinnert mich jeden Tag daran, achtsamer zu sein, liebevoller mit mir selbst umzugehen und nicht ständig nach mehr zu streben. Sondern nach mehr Verbindung – zu meinem Körper, meinem Atem und zu dem Menschen, der ich wirklich bin. Ich liebe kraftvolle Flows genauso wie die ganz leisen Momente auf der Matte. Denn genau dort, zwischen Bewegung und Stille, passiert oft das Wertvollste: Man kommt wieder bei sich selbst an. Yoga bedeutet für mich nicht, jemand anderes zu werden. Sondern immer mehr ich selbst zu sein. Ich habe endlich gelernt, zu atmen.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich, einen Ort zu schaffen, an dem niemand etwas darstellen oder beweisen muss. Einen Raum, in dem wir uns gegenseitig stärken, ohne uns zu vergleichen. Ich glaube daran, dass wir Menschen füreinander gemacht sind. Dass wir wachsen, wenn wir gesehen werden. Dass wir leichter durchs Leben gehen, wenn wir gemeinsam lachen, gemeinsam durch schwierige Zeiten gehen und wissen: Ich bin damit nicht allein. Für mich entsteht echte Community dort, wo Ehrlichkeit wichtiger ist als Perfektion, wo Mitgefühl statt Bewertung herrscht und wo jede Person genau so willkommen ist, wie sie an diesem Tag erscheint. Denn am Ende verbindet uns nicht das, was wir leisten – sondern das, was wir miteinander teilen.
Language: German
Vinyasa | Spiritual | Sound Healing
Ich bin vor nun mittlerweile fast 20 Jahren zum Yoga gekommen. Es hat mich stets durch die turbulenten Zeiten des Lebens begleitet und mich gelehrt, im ständigen Wandel des Lebens immer wieder zu mir zurückzukehren und in voller Präsenz zu sein – im Hier und Jetzt – und wahrzunehmen, was gerade ist. Darüber hinaus hat mich vor einem Jahr der Sound gefunden und ich habe durch ihn einen Weg gefunden, noch mehr von meiner Energie, von meiner Medizin ins Außen zu manifestieren. So vereine ich nun Yoga und Sound Healing mit dem spirituellen Kern meiner Seele und wirke meine persönliche Magie in unserem wundervollen Space. Auch meine Spiritualität und Erdverbundenheit hat mich vor vielen Jahren tiefer mit mir selbst und der Erde verbinden lassen. Und auch hier habe ich über die Lieder, die Gebete und Zeremonien wie Frauenkreise, Schwitzhütten und andere Rituale einen Weg gefunden, meine persönliche Reise auf dieser Erde intensiver zu erleben und zu verstehen. Auf diese Reise möchte ich mehr und mehr Menschen mitnehmen.
Was bedeutet Community für dich?
Miteinander zu wachsen- miteinander mehr und mehr zu verstehen, was es bedeutet, ein Stamm zu sein.
Language: German & English
Vinyasa & Restorative Yoga | Pranayama & Meditation
Ich erinnere mich noch genau an den Moment, in dem es mich zum erstem Mal auf die Matte zog. Im Sommer 2016 in meiner kleinen Wohnung, mitten im Stress meines dualen Studiums. Es entstand eine Leidenschaft, mehr über die Tradition und Philosophie von Yoga zu lernen. Über die Jahre wurde daraus eine stetige Begleiterin; eine Konstante, die Raum öffnet und Halt gibt. Ein Weg, den Lärm und die Schnelllebigkeit um uns herum bewusst für einen Moment zu verlassen und gegen achtsame Wahrnehmung, bewusste Bewegung, eine tiefere Verbindung zu uns selbst und das Loslassen zu tauschen.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich ein sicherer Ort, an dem jedes Lebewesen sein authentisches Ich leben darf, in dem Wissen gesehen, gehalten und akzeptiert zu werden.
Language: German & English
Somatic inspired Yin & Flows
In my classes the focus is all about feeling yourself and reconnecting with your very own body, to regulate your Nervous System. As I, myself lived for a very long time in a body, which I was not connected to and an absolute dysregulated Nervous System I now share this with you. I believe that we find our power in softness. I can’t wait to see you and hold space for you 🤍✨
Was bedeutet Community für dich?
A Space where you’re accepted exactly as you are, seen, held and loved.🫂🤍
Language: German & English
Hatha | Vinyasa
I discovered yoga while looking for a way to balance the demands of everyday life. What began as a physical practice soon became a journey of self discovery, mindfulness, and connection and eventually inspired me to become a yoga teacher.
Was bedeutet Community für dich?
Community means connection, support, and a sense of belonging.
Language: German
Deep Flow
Ich bin Jess und Yoga bereichert mein Leben seit ich 2017 das erste Mal auf die Yoga Matte fand und daraufhin direkt Herz über Kopf in ein 800 hrs Teacher Training in Australien und ein 200hrs Tantra YTT in Indien eintauchte. Seitdem erlaubt mir die Yoga Praxis immer wieder erneut zurück nach Hause in mein Herz zu finden, zu spüren, und mich unaufhörlich neu kennenzulernen.
Was bedeutet Community für dich?
Yoga und Community sind für mich untrennbar. Verbindung zu mir selbst in der Yoga Praxis bedeutet Verbindung zu anderen. Barrieren auflösen und uns unsere Herzen einander mutig, ehrlich und pur zeigen. Sich zu ermutigen vom Herzen zu leben, und uns von unserer Vielfalt und Diversität inspirieren, statt auseinander zerren zu lassen. Um zu erinnern, dass wir gemeinsam so viel stärker sind als alleine.
Language: German & English
Jivamukti Open | Gentle Flow
Ich war Anfang 20, als ich bei meiner ersten Yogastunde beim Hochschulsport war. Als ehemalige Turnerin und Tänzerin ist mir Bewegung mit meinem Körper immer recht leicht gefallen. Etliche Jahre mal mehr, mal weniger kontinuierlicher Praxis später bin ich auf Jivamukti Yoga gestoßen und liebe es seitdem. Yoga ist für mich ein Zurückkommen zu mir. Ein Verbinden mit dem, was wirklich wichtig ist. Denn die ganzen Alltagsprobleme, die einem manchmal Kopfzerbrechen bereiten, sind kleiner, ruhiger, unwichtiger wenn ich Yoga praktiziere. Es wächst das grundlegende Vertrauen darauf, dass alles gut wird, egal wie es wird. Ich unterrichte Yoga, weil ich dieses Gefühl des Schwebens, der Ausgeglichenheit an andere weitergeben möchte.
Was bedeutet Community für dich?
Community ist für mich ein Kreis von ähnlich gesinnten Menschen, in dem ich mich als ganze Person willkommen, gesehen und wertgeschätzt fühle.
Language: English
Jivamukti | Vinyasa | Power | Dynamic Flow | Gentle | Meditation & Manifestation
Yoga ist für mich weit mehr als nur eine Praxis – es ist eine positive Einstellung zum Leben, ein Zustand tiefer Verbundenheit und vollkommener Glückseligkeit im Hier und Jetzt.
Yoga fand mich in einer Phase meines Lebens, in der ich begann, alte Muster und das ständige Funktionieren loszulassen. Durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit habe ich erkannt, dass die tiefsten Wünsche bereits in uns existieren und wahre Veränderung nicht durch Kontrolle, sondern durch Hingabe entsteht.
Heute lebe ich den yogischen Weg mit ganzem Herzen. Als Yogalehrer, Achtsamkeitscoach und psychologischer Berater begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder näherzukommen, ihr größtes Potenzial zu entfalten und eine tiefere Verbindung zu ihrer eigenen Energie aufzubauen.
Meine Klassen sind dynamisch, kraftvoll und zugleich herzöffnend. Ich verstehe Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als transformative Reise zu mehr Bewusstsein, Authentizität und innerer Freiheit. Durch meine 75h Jivamukti Spiritual Warrior Teacher Training sowie die 300h Jivamukti Teacher Training verbinde ich yogische Philosophie mit emotionaler Achtsamkeit und moderner Bewusstseinsarbeit.
Als Studio Manager von THE HIVE yoga.community in Hamburg ist es meine Vision, eine lebendige und authentische Yoga Community zu schaffen – einen Raum für echte Verbindung, Gemeinschaft und gemeinsames Wachstum. Mit viel Herz und Bewusstsein bringe ich Menschen zusammen, die sich gegenseitig inspirieren, unterstützen und gemeinsam ihren individuellen Weg gehen möchten.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich ein lebendiger Raum echter Verbindung – jenseits von Rollen, Leistung oder Vergleich. Mir ist es wichtig, Menschen zusammenzubringen, die bereit sind, sich selbst und anderen ehrlich zu begegnen. In einer echten Community entsteht ein Gefühl von Zugehörigkeit, in dem sich jede*r gesehen, gehalten und gleichzeitig frei fühlen darf.
Language: German & English
Vinyasa Yoga | Power Yoga | Alignment
Eine zufällige Teilnahme bei einem Lehrer aus Stuttgart hat mich dazu gebracht, über mehrere Jahre hinweg einen bestimmten Yogastil zu praktizieren. Dadurch fand ich meinen Weg zum Yoga – zunächst als engagierte Schülerin und später auch als Lehrerin. Yoga bedeutet für mich die Suche nach Ausgleich: durch bewusste Bewegung zu innerer Ruhe und Freiheit zu finden..
Was bedeutet Community für dich?
Eine gemeinsame ständig transformierende Energie, die durch viele unterschiedliche Menschen entsteht und uns zu Wachstum sowie innerer Kreativität inspiriert.
Language: German & English
Ashtanga | Vinyasa
Aus einem Intuitiven Wunsch heraus, habe ich mein Ashtanga und Vinyasa YTT in Indien Goa gemacht und gehe seitdem voll in meiner eigenen Praxis und im unterrichten auf. Ich möchte einen Raum für Achtsamkeit, Atmen und Wachsen schaffen.
Was bedeutet Community für dich?
Community ist für mich Menschen zusammenzubringen, die sich gegenseitig inspirieren und tragen. Begegnung, authentischer Austausch und gemeinsame Erlebnisse.
Language: German & English
Traditionelles tantrisches Hatha Yoga, Vinyasa, Yin
Meine Mama hat mich mit 16 in meine erste Yogaklasse genommen und ich habe sofort gespürt, das geht tiefer als „Sport“. Jahre später, während meines Sportstudiums bin ich nach Indien geflogen, um dort meine erste Yogaausbildung zu absolvieren und einen völlig neuen Weg einzuschlagen. Heute bin ich selbstständig als Yogalehrerin, Ayurveda Therapeutin und Bodyworkerin, veranstalte europaweit Retreats und habe das große Glück, Teil der Yoga Community in Hamburg zu sein. Yoga bedeutet für mich Verbindung. Ein immer wieder zurückkommen zu uns selbst, unserem Atem, unserem Körper, unserem Kern, unserer eigenen Wahrheit. Verbindung zu anderen, zur Natur, zum Leben und dem „großen Ganzen“.
Was bedeutet Community für dich?
Community gehört für mich zum Yoga dazu. Yoga findet nicht allein auf der Matte statt. Yoga übersetzt heißt „Unity“ – wir sind alle miteinander verbunden und Yoga ist ein Weg, sich daran immer wieder zu erinnern. für einander da zu sein, sich selbst trauen, nach Hilfe zu fragen, zusammenhalten.
Language: German & English
Yang to Yin; Vinyasa
Yoga ist für mich mein kleines Zuhause – egal wo ich bin. Es lässt mich meine Kreativität ausleben, zur Ruhe kommen und spüren. Denn viel zu selten nehmen wir uns im Alltag die Zeit, uns mit unseren Gedanken, Gefühlen und dem auseinanderzusetzen, was wir gerade eigentlich wirklich brauchen. Dabei ist Yoga so vielfältig: mal energetisch, mal ruhig, mal kreativ, mal ganz schlicht. Yoga kann so ein schöner Ausgleich sein für all das, was uns im Leben begleitet, und eine Einladung, dich immer wieder neu zu entdecken und besser kennenzulernen.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich, Leidenschaft und Energie zu teilen und dabei neue Verbindungen entstehen zu lassen, die sich wie eine warme Umarmung anfühlen
Language: German & English
Power Flow Level 2-3 und Move Like Water
Yoga ist für mich eine Reise zu mir selbst und meinem Körper. Ich liebe es, auf der Matte Neues zu entdecken, auszuprobieren und mich herauszufordern. In meinem Unterricht verbinden sich sehr kraftvolle Sequenzen mit Kreativität und Leichtigkeit: So entstehen dynamische, spielerische Flows, die dazu einladen, Grenzen zu erkunden. Ich liebe Armbalancen in all ihren Formen – von der Krähe über den Unterarmstand bis hin zum Handstand – sie fließen dabei immer wieder in die Praxis ein, um die Technik zu verfeinern und Sicherheit zu gewinnen. Mittlerweile begleitet Yoga mich durch mein tägliches Leben und ich bin unendlich dankbar dafür.
Was bedeutet Community für dich?
Ich liebe die Community im Hive – Menschen kommen zusammen, um Raum und Zeit zu teilen und gemeinsam zu üben, was ihnen am Herzen liegt.
Language: German
Vinyasa, Hatha
Be the reason someone feels seen, heard, valued, loved and supported. Yoga has been my home and safe place ever since childhood. Somewhere I could return to, feeling grounded in myself. Inspired by my time living abroad in Hawaii, as well as my trainings in Bali (200h) and India (300h), my approach to yoga is deeply shaped by nature, international influences, and a sense of connection that goes beyond borders. I bring together the gentle strength of the natural elements with the depth of eastern yoga wisdom and the clarity of western psychological research. As a psychologist, I love weaving both worlds together to support not only the body, but also the mind and emotional well being. My intention is to help you build strength from within to reconnect with your inner light, especially in times that feel more heavy or uncertain. I offer educational retreats that combine yoga and psychology, creating space for growth, reflection and real transformation, as well as special experiences such as Yin and Sound journeys and international retreats in beautiful places like Sri Lanka. My classes are designed to feel like a big hug of sunshine. A space where you can arrive exactly as you are, feel supported, and leave feeling lighter, stronger, and more connected to your own path. Be the light you wish to see in the world. ✨
Was bedeutet Community für dich?
Community means to me creating a supportive space where people feel safe to show up as they are, to be seen, and to be held without judgment. It is emotional support, shared presence, and the reminder that we are not meant to walk our paths alone. In community, we grow not only through our own individual experience, but through connection, reflection, and the quiet strength of being witnessed and supported by others. This is what we, as the HIVE, stand for.
Language: German & English
Vinyasa, Hatha
For me, yoga is the practice of meeting life more consciously. It is the process of witnessing the self and life as it truly is, alive and imperfect. Yoga teaches us to extend compassion to all parts: the beauty, the difficulties, the deeper layers, exactly as it is in this moment. My passion as a yoga teacher is to create an environment where others can experience the depth of themselves.
Was bedeutet Community für dich?
I believe community is one of our greatest teachers. Each person a mirror, reflecting something back you couldn’t see on your own.
Language: English
Vinyasa Flow, Power Flow
Meine erste Yogastunde besuchte ich 2012 während eines Auslandsaufenthalts in New York – und ich war sofort „hooked“! Was damals als körperliche Praxis begann, hat sich über die Jahre zu einem festen Anker in meinem Leben entwickelt. Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist ein bewusster Schritt raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Eine Einladung, im Moment anzukommen und durchzuatmen. In einem oft schnellen Alltag schenkt mir Yoga Klarheit, Ruhe und Vertrauen – mir selbst und anderen gegenüber. Es ist ein Raum ohne Druck und Erwartungen, in dem es nicht um Leistung geht, sondern darum, sich lebendig zu fühlen und ganz bei sich anzukommen. Meine Klassen sind kreativ, kraftvoll und zugleich sanft – immer begleitet von Musik und mit viel Raum für persönliche Entfaltung. Ich liebe es, zu unterrichten, und möchte mit klaren Asana-Impulsen, neuen Perspektiven und viel Inspiration in meinen Schüler:innen Stärke, Selbstvertrauen und ein Lächeln wecken.
Was bedeutet Community für dich?
Community bedeutet für mich gegenseitige Inspiration, Leichtigkeit und ein authentisches Miteinander, das trägt – ein Gefühl von Einheit, das über die Praxis hinaus wirkt und Menschen in einem ehrlichen, lebendigen Zusammensein verbindet.
Language: German & English
Ashtanga Yoga / Vinyasa Yoga
Ich bin Sara GoMo Mir liegt besonders am Herzen, dass für jede*r in meinen Yoga Klassen eine stabile, gesunde Grundausrichtung findet – die Basis, auf der alles Weitere wachsen darf. Durch meine langjährige Erfahrung bringe ich diese Ausrichtung auf natürliche, fließende Weise in jede meiner Klassen ein. Meine Reise als Yogalehrerin begann vor langer Zeit mit Power Yoga, und seitdem habe ich meinen eigenen Stil kontinuierlich vertieft und geprägt. Ich habe eine intensive Ashtanga-Ausbildung absolviert und seitdem ist Ashtanga ein fester Bestandteil meiner Praxis – regelmäßig rolle ich meine Matte für Mysore-Sessions aus. Diese intensive, zugleich ruhige Praxis hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören, sein Tempo zu achten und eine konstante Routine zu entwickeln. Neugier und der Wunsch, tiefer zu verstehen, haben mich zusätzlich in den Bereich Yoga-Therapie geführt, mit Fokus auf Anatomie und Spiraldynamik. Ich liebe fundierte & individuelle Hands-on-Assists, welche dich unterstützen, bewusst, sicher und kraftvoll zu üben – ohne Druck, aber mit tiefer Freude an der Bewegung. So entsteht eine Praxis, die sowohl körperlich wirksam als auch qualitativ hochwertig ist – mit Raum für Leichtigkeit und individuelle Entfaltung.
Was bedeutet Community für dich?
Echte Begegnung
Language: German & English
Yin Yoga | Yoga Nidra
Yoga ist für mich ein Weg, immer wieder in einem Körper anzukommen. Ein Raum zum Spüren, zum Wahrnehmen, zum Sein mit dem, was gerade da ist.
Was bedeutet Community für dich?
Ein Gefühl von Verbundenheit. Ein Miteinander, in dem wir uns authentisch begegnen dürfen – ohne Erwartungen und Druck.
Language: German